为帮助新生顺利适应校园生活、缓解入学初期的心理压力，9月11日晚，我院特邀学校心理中心申燕海老师在华山新学生活动中心为2025级新生开展了一场心理健康主题讲座。
讲座围绕新生常见的适应性问题展开。申燕海老师以大学生心理发展特点为基础，结合生动案例，就心理状态的自我觉察、常见心理问题的识别与应对等内容进行了专业而风趣的讲解，引导同学们学会科学管理情绪、积极调整心态。
在互动环节，师生围绕“人为什么要努力并且自律”“爱与希望如何帮助我们战胜恐惧”等话题展开热烈讨论。申老师通过深入浅出的分析，帮助同学们重新理解大学阶段的“自由”与责任，树立正向积极的学习生活态度，并逐步建立清晰的大学生涯规划。
此外，讲座还特别关注大学生恋爱心理话题，鼓励同学们在情感发展中培养成熟理性的亲密关系观念，实现从高中生向成年人的积极转变。
作为新生入学教育系列的重要组成部分，本次心理健康讲座不仅为同学们提供了实用的心理调适方法，也传递出学院对每一位学生身心健康的高度重视，引导学生以积极向上的面貌迎接大学生活。
（文图/刘祖昕、乐仪洁 初审/梁佩雯 复审/张忠伟 终审/梁耀明）
